Тренеры
Тренеры
Компании
Компании
8 800 250 87 49
Заказать звонок

Найти тренера в Томской области просто!

Бесплатный сервис поиска персонального тренера, в Вашем регионе зарегистрировано тренеров.

Друзья, все очень просто!

Как работает сервис?
1.Поиск
Найдите тренера, спортивную школу или фитнес клуб, опираясь на ваши цели, образ жизни и физическую форму.
2.Подбор
Свяжитесь с тренером лично или доверьте поиск тренера нашим специалистам
3.Тренировка
Договоритесь с тренером о начале занятий и получайте удовольствие от процесса.
4.Отзыв
Делитесь результатами с друзьями и оставляйте отзывы о тренерах!

Спортивные организации в Томской области

ближайшие к вам спортивные заведения

отзывов 2
Школа футбольного фристайла и футбольной техники в Томске

Спортивные секции: групповые и индивидуальные тренировки,групповые тренировки

ШКОЛА ФУТБОЛЬНОГО ФРИСТАЙЛА И ФУТБОЛЬНОЙ ТЕХНИКИ В ТОМСКЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ. Наша школа-первая и единственная в нашем спортивном городе! Главное отличие тренировок в нашей школе от обычных детских футбольных школ - это упор не на обще-командных и тактических действиях, а на индивидуальном подходе к каждому ученику.Развивая индивидуальную технику владения футбольным мячом,юный футболист станет более уверенно чувствовать себя на футбольном поле и эффективнее контролировать мяч в игре. Футбольной технике не уделяют особое внимание в распространенных детских футбольных школах и клубах.В этом и состоит отличие и уникальность наших тренировок,которые способствуют значительному улучшению контроля мяча. Мы подобрали для ваших детей два направления - Футбольная Техника и Футбольный Фристайл. ФУТБОЛЬНАЯ ТЕХНИКА. В обучение входит: ОСТАНОВКА МЯЧА-технические элементы, которые используются футболистом при остановке катящегося или летящего мяча. ВЕДЕНИЕ МЯЧА -создает предпосылки для дальнейших передач. Его применяют также при обводе соперника. Футболист должен владеть техникой ведения мяча, уметь прикрывать мяч корпусом,не давая возможности завладеть им. ФИНТЫ -с помощью финтов (преднамеренных обманных движений) игрок пытается ввести соперника в заблуждение. Футболист вызывает соперника на реакцию в ложном направлении для того, чтобы самому получить преимущество в тактико-технических действиях. ОТБОР МЯЧА -к технике отбирания мяча относятся: блокировка мяча подошвой,внешней или внутренней стороной стопы. Футбольный фристайл - спорт для подростков! Физическая активность в подростковом возрасте очень важна. В этом периоде в сердечно-сосудистой системе происходят изменения, от которых зависит готовность организма выдерживать различные нагрузки уже во взрослом возрасте, она развивается и тренируется в этом возрасте наиболее активно.Поэтому в подростковом возрасте важна полноценная физическая активность. Особенно физические упражнения необходимы для подростков, которые вынуждены много времени проводить в сидячем положении – в школе на уроках, дома при выполнении домашних заданий и за компьютерными играми. Подросток должен активно двигаться не менее 60 минут в день! Подросткам рекомендуется обратить внимание на виды физической активности, которые действуют на организм общеукрепляюще,чтобы в более старшем возрасте можно было переносить и другие нагрузки. Каждый родитель мечтает о том, чтобы его ребенок рос крепким и здоровым. Для этого необходимо обязательно соблюдать режим дня, правильно питаться, проводить достаточное время на свежем воздухе,заниматься физической культурой и спортом. Каким спортом заняться ребенку? На какие секции можно записать подростка? Куда отдать мальчика? Какую спортивную детско-юношескую школу выбрать в Томске? Такие вопросы часто возникают у родителей. Школа футбольного фристайла для вас – это отличный выбор! Записаться ребенку или подростку в спортивную школу и научиться чему-то новому в наши дни довольно просто. Школа футбольного фристайла и футбольной техники станет для вашего ребенка отличным подспорьем. Покорение новых спортивных вершин необходимо не только для укрепления здоровья, но и для развития силы воли. Занятия в школе футбольного фристайла и футбольной техники включают в себя программы тренировок для больших и маленьких спортсменов. Занимаясь футбольным фристайлом у детей и подростков, развивается быстрота,сила,выносливость,ловкость,координация движений и баланс тела,улучшаются навыки владения футбольным мячом,улучшается физическая подготовка. Все физические упражнения для детей подбираются с учётом их возраста, уровня подготовки и здоровья. Футбольный фристайл-это красивый вид спорта, требующий минимума экипировки и пространства для тренировок. Футбольный фристайл хорош для тех, кто хочет начать занятия здесь и сейчас. Финты и трюки можно отрабатывать даже дома. Первые базовые движения, появившиеся во фристайле, имеют много общего с движениями в футболе. Однако разница между ними выросла очень быстро, и теперь футбольный фристайл — спорт самостоятельный, со своими правилами, дисциплинами и чемпионатами. Все, что их объединяет — это футбольный мяч и запрет на использование рук. На сегодняшний день футбольный фристайл это самостоятельная дисциплина спорта, соревнования по которому проводятся во многих странах мира и привлекают к себе все новых и новых поклонников. Популярность футбольного фристайла год за годом набирает обороты. В плане зрелищности он может дать фору другим видам спорта — накал страстей при выполнении финтов,различных комбинаций! Кто бы мог подумать, что умение выполнять базовые футбольные элементы сможет «перерасти» футбол и обретет такое количество фанатов по всему миру. Техника футбола Тренировки проходят по методике, где делается основной упор на индивидуальном мастерстве юных футболистов. Тренировки повысят уровень и навык владения футбольным мячом, а также улучшат баланс и координацию тела, технику владения мячом, улучшат чувство контроля мяча и точность передач,помогут быть более уверенным на футбольном поле! Техника игры в футбол охватывает все процессы движения с мячом и без мяча, которые в соответствии с правилами необходимы для проведения игры. Техника игры подразделяется на технику без мяча и технику с мячом. Техника без мяча включает в себя бег и различные формы смены направления бега игрока, технику прыжков, финты без мяча и защитные позиции.Техника с мячом охватывает удары по мячу ногой и головой, ведение мяча, приемы отбирания мяча, финты с мячом, вбрасывание, прием мяча. Комплексный характер игры в футбол обуславливает и комплексную методику тренировок, которая включает в себя тактико-техническую и физическую подготовку. Физическая подготовка футболистов направлена на развитие таких качеств,как быстрота,сила,ловкость,скорость,координация и баланс тела,развитие мышечной и мозговой деятельности. Упражнения, применяемые в процессе физической подготовки, максимально приближены к тем движениям,которые свойственны игре в футбол,поэтому хорошая физическая подготовка футболистов создает необходимые предпосылки для выполнения поставленных задач во время игры. Индивидуальный подход: Разработка индивидуальной программы тренировок с учетом уже имеющихся навыков: развитие техники владения мячом, тактика и скорость мышления на поле, исправление ошибок, отработка точности удара, удержания, дриблинга, ведения, передачи и приема мяча, повышение уровня физической подготовленности, развитие мышечной памяти, овладение дополнительными навыками. Каждый родитель мечтает о том, чтобы его ребенок рос крепким и здоровым. Для этого необходимо обязательно соблюдать режим дня, правильно питаться, проводить достаточное время на свежем воздухе и заниматься физической культурой и спортом. ПРОВОДИТСЯ НАБОР ДЕТЕЙ В «ШКОЛУ ФУТБОЛЬНОГО ФРИСТАЙЛА И ФУТБОЛЬНОЙ ТЕХНИКИ» Первая и единственная «ШКОЛА ФУТБОЛЬНОГО ФРИСТАЙЛА И ФУТБОЛЬНОЙ ТЕХНИКИ» в Томске и Северске. · Футбольный фристайл. · Обучение трюкам и финтам с футбольным мячом. · Обучение и развитие футбольной техники. · Развитие общей физической подготовки. · Групповые тренировки по футбольному фристайлу · Индивидуальные занятия с тренером (разработка индивидуальной программы тренировок). Развитие футбольной техники. --- овладение основными приемами обращения с мячом на месте и в движении (в простых условиях). Имитационные упражнения без мяча. Развитие передачи мяча (паса),а также приема,ведения,удара. --- усовершенствование техники ведения мяча на скорости и при максимальной точности с применением финтов (обводок); Применение упражнений, способствующих развитию скоростно-силовых качеств и совершенствованию технических приемам. --- развитие технических элементов с помощью комплексных упражнений и игровых форм с определенной физической нагрузкой в условиях,максимально приближенных к условиям футбольного матча. --- обучение и применение групповой тактики, различным комбинациям атаки и защиты. Она включает определенное согласованное действие между 2-3 игроками команды. Для атаки типичны передача мяча, выход на свободное место, пересечение, заслоны, а для защиты подстраховка или переключение. --- обучение и развитие дриблинга -- является индивидуальным средством ведения атаки. Если ситуация не позволяет отпасовать мяч партнеру,то игрок,владеющий мячом,применяет дриблинг (обводку). Целью дриблинга является создание ситуации, благоприятной для удара по воротам. К дриблингу относится хорошее ведение мяча, большая скорость финта и достаточное мужество для самостоятельных действий. В первую очередь дриблинг применяется нападающими. --- применение маневрирования -- включает в себя пробежки и смену позиций. Маневрирование также является средством коллективной защиты. Во время атаки каждому игроку для того,чтобы овладеть мячом, приходится отрываться от опекающего противника. Особенно важно при маневрировании выбрать такую позицию, из которой будет наиболее удобно принимать пас. Маневрирование является основой успешного взаимодействия игроков. --- развитие технических действий без мяча и с мячом. Техника без мяча включает в себя бег и различные формы смены направления бега игрока, технику прыжков, финты без мяча и защитные позиции. Техника с мячом охватывает удары по мячу ногой и головой, ведение мяча, приемы отбирания мяча, финты с мячом, вбрасывание, прием мяча и вратарскую технику. --- обучение и отработка ударов. Удар по мячу представляет собой комплексное движение. Во время игры удары по мячу ногой применяются при передаче мяча (пас), при ударе по воротам, при штрафных и свободных ударах. На тренировках отрабатываются удары внутренней стороной стопы, внутренней частью подъема, внешней частью подъема, внешней стороной. В НАШЕЙ ШКОЛЕ ТРЕНИРУЮТСЯ ЮНЫЕ ФУТБОЛИСТЫ ИЗ ТАКИХ ФУТБОЛЬНЫХ ШКОЛ:   МАУ ДО "ДЮСШ-17"    Футбольный клуб  "ТОМЬ" Футбольный клуб  "ЕРМАК"  Футбольный клуб  "КЕДР"  Футбольная школа "ЮНИОР"   Футбольная школа "ПЕРВАЯ ЛИГА" Футбольная школа "ВА-БАНК" Футбольная школа "ПЕРВЫЙ ГОЛ" Футбольная школа  "ФУТБОЛИКА" Футбольная школа  "АЗБУКА ФУТБОЛА" freestyle-football.business.site

отзывов 0
Доча Маркет

Спортивное питание:

Market.do4a.com* — крупнейшая федеральная компания родом из Новосибирска. Основана в 2010 году. Бесплатная доставка курьером от 1500 руб.Гарантия. «Доча Маркет» дорожит своей репутацией и гарантирует вам качество продающейся продукции! Только старые, проверенные бренды. № 1 в спортивном сообществе «ВКонтакте». И это не пустые слова. Мы являемся самым крупным и посещаемым спортивным ресурсом «ВКонтакте» по всем видам спорта. Сеть магазинов. В каждом магазине вы получите профессиональную консультацию по подбору спортивного питания.Цены. С самого открытия магазина мы ставили цель обеспечить людей спортивным питанием по доступным ценам. Мы приняли решение, что будем работать с низкой наценкой и продавать только необходимый клиенту товар, не впаривая лишнее или нерабочие добавки.Скидки и акции. Помимо самых низких цен у нас есть скидки за объемы покупок и еженедельные акции товар и бренд недели.

отзывов 0
Атлетика

Спортивное питание:

Специальные антикризисные цены:Спортивное питание Корректоры осанки, бандажи, корсеты Бандажи на локтевые и коленные суставы Ортопедия для беременных и кормящихДетская ортопедическая обувь, стелькиОртопедическая диабетическая обувь, стелькиКолготки, чулки, гольфыОртопедические подушкиМассажеры различных модификаций.

отзывов 0
Мототека

Спортивный инвентарь:

Федеральный интернет-гипермаркет «Мототека» — сеть розничных и онлайн-магазинов по РФ.В ассортименте магазина более 100 000 наименований товаров, среди них вы можете найти:мототехнику (снегоходы, мотобуксировщики, мотоциклы, квадроциклы, скутеры, аксессуары и другое),садовую технику (мотоблоки, культиваторы, снегоуборщики, газонокосилки, пилы и другое),спортивные товары (снегокаты, «ватрушки», тюбинг, велосипеды, самокаты, аксессуары, запчасти),водомоторную технику (лодочные моторы, ПВХ-лодки, катера, аксессуары).Все товары продаются со скидками или подарками!Скидка 10% на лодочные моторы Mikatsu/Микатсу*.Если мы беремся делать что-то, то вкладываем в это дело всю нашу душу и стараемся сделать это так хорошо, как только можем. Главной ценностью компании являются постоянные клиенты. В «Мототеке» всегда прислушиваются к отзывам и предложениям.Ждем вас лично в нашем магазине!Чашечка кофе или чая бесплатно!

Лидеры каталога тренеров

Привыкайте тренироваться с профессионалами
0.1
рейтинг
Panshina Karina
Специализация:Фитнес, Гимнастика, Пилатес, Акробатика, Лёгкая атлетика, Спортивная гимнастика, Пол-дэнс
Стоимость тренировок
отзывов
0.1
рейтинг
Panshina Karina
Специализация:Фитнес, Гимнастика, Пилатес, Акробатика, Лёгкая атлетика, Спортивная гимнастика, Пол-дэнс
Стоимость тренировок
До 2000 рублей
от 1600 / 1 час, — Клуб: Step Up
0.1
рейтинг
Ярышев Сергей
Специализация:Фитнес, Кроссфит, Пауэрлифтинг, Лёгкая атлетика
Стоимость тренировок
отзывов
0.1
рейтинг
Ярышев Сергей
Специализация:Фитнес, Кроссфит, Пауэрлифтинг, Лёгкая атлетика
Стоимость тренировок
До 2000 рублей
от 500 / 1 час, — Клуб: Проспект Кирова 51ас5
0
рейтинг
Мария Черная
Специализация:Фитнес, Аэробика, Памп-аэробика, Босу, Слайд-аэробика
Стоимость тренировок
отзывов
0
рейтинг
Мария Черная
Специализация:Фитнес, Аэробика, Памп-аэробика, Босу, Слайд-аэробика
Стоимость тренировок
До 2000 рублей
от / 1 час, — Клуб: Акватика
от / 1 час, — Клуб: Солнечный
0
рейтинг
Климович Маргарита
Специализация:
Стоимость тренировок
отзывов
0
рейтинг
Климович Маргарита
Специализация:
Стоимость тренировок
До 5000 рублей
Отзывы о тренерах

Расширеный подбор тренераПривыкайте тренироваться с профессионалами

  • RLINE
  • Pilates-Institute
  • OptiMeal
  • Сервис Спорт
  • Optimum Nutrition
  • TRX

Вы тренер?Ознакомьтесь с условиями сотрудничества

Условия сотрудничества

Персональный тренер


Как правило, к выбору спортивного направления или фитнес-клуба для занятий каждый подходит в высшей мере ответственно. При этом многие забывают, что эффективной тренировку иногда может сделать только индивидуальный тренер. Некоторые из начинающих спортсменов уверены, что теоретическая подкованность, энтузиазм и заинтересованность в результате становятся основной движущей силой и позволяют обойтись без тренера. Самые упорные из них тратят месяцы и годы на попытки достичь значимого результата без инструктора, каждый раз рискуя совершить ошибку, способную поставить крест на профессиональной спортивной карьере или навсегда отбить интерес к спорту. Но если бы существовали универсальные методики тренинга и по-настоящему эффективные шаблонные тренировочные программы, прибегали бы профессионалы к услугам персонального тренера? Очевидно, что нет.


Как проходит работа с инструктором


Работа с наставником стандартно проходит в трех ключевых направлениях.


  • Инструктор формирует персонализированную программу, заточенную под конкретную цель и физиологические особенности занимающегося.
  • Тренер обучает правильной и качественной методике выполнения упражнений.
  • Наставник постоянно поддерживает Ваше желание заниматься, мотивируя на покорение спортивных вершин.

От чего зависит цена услуг персонального тренера


Стоимость персонального тренера в Томской области может зависеть не только от его авторитетности и опытности, но и от способа построения тренировочного процесса. Более затратными, но одновременно и результативными, считаются регулярные тренировки, когда наставник сопровождает подопечного в течение всего времени занятий, корректируя и дополняя программу. Альтернативным вариантом занятий с инструктором являются тренировки с промежуточным контролем, применение которых эффективно и оправданно лишь в том случае, когда спортсмен уже имеет определенный профессиональный опыт и владеет хорошо поставленной техникой выполнения упражнений.


Безусловно, персональные занятия с тренером – это дополнительная статья трат, но в сравнении с бюджетным самостоятельным вариантом вполне оправданная. Часто за излишнюю бережливость спортсмену приходится заплатить большую цену – загубить собственное здоровье. Если Вы заглянули на наш сайт, то наверняка уже и сами пришли к выводу, что личный инструктор делает занятия плодотворнее и эффективнее. Подобрать специалиста для индивидуальных тренировок Вы можете на нашем сайте. Для этого используйте фильтры по месту жительства, виду спорта, специализации и типу тренировок.


Ещё нет аккаунта?

Регистрируясь ты получишь доступ к большой базе контактов

Зарегистрироваться

Войти используя

Мы Вам
перезвоним
0
Понравились
В избранном списке пусто!